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맛따라길따라

딱 2주만 해보세요! 전 세계가 열광한 체중 감량 "폴 메케나의 비법" I'll make you thin [ 영원히 날씬한 법을 찾고 있어 ]

행동 과학자이자 심리학 박사인 폴 메케나는 20년 동안 효과적인 체중 감량 시스템을 연구했습니다. 그 방법을 담은 책 은 영국에서 돌풍을 일으켰습니다. 영국의 35개 나라에서 500만 부 이상 판매되었고 '나는 당신을 날씬하게 만들 수 있다'라는 리얼리티 TV 프로그램으로 만들어져 전 세계 42개국에서 방영되기도 했습니다. 그는 체중감량을 위해서는 딱 네 가지 황금률만 지키면 된다고 말합니다. 전 세계 수억명의 사람들이 열광한 전설의 체중감량 법은 무엇일까요.  체중감량 황금률 1. 배고프면 먹는다.제2차 세계대전 중 인간의 기아에 대해 연구하던 생물학자 안셀 키즈는 피실험자들의 음식 섭취량을 기아 상태로 줄였습니다. 그러자 과민 반응, 인내력 상실, 음식에 대한 강박적인 행동 등 이상 증상들이 나타났습..
다양한 이야기 2024. 6. 19. 15:22
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